Δώστε στο δέρμα ένα άγγιγμα ή αέρα, κάτι πιο νεανικό και λαμπερό είναι δυνατό: πρέπει απλώς να το φροντίσουμε και να το περιποιηθούμε ώστε να είναι δυνατό. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το δέρμα μερικές φορές πέφτει ή στερείται φωτεινότητας.
Περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως ο ήλιος, η βροχή, ο άνεμος, η ρύπανση, το στρες, η κούραση ή η κούραση παίρνουν το βάρος τους και το δέρμα του προσώπου είναι το σημείο όπου αντανακλά για πρώτη φορά. Για να φροντίσουμε το δέρμα, να έχουμε υγιές, καλά ενυδατωμένο και λαμπερό δέρμα, πρέπει να αρχίσουμε να το φροντίζουμε από μέσα.
Ξεκινώντας από το γεγονός ότι η φροντίδα πρέπει να ξεκινά από μέσα, πρέπει να ενυδατωθούμε καλά πίνοντας 1, 5 έως 2 λίτρα νερό την ημέρα, καθώς και με υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, ξεκούραση και αρκετό ύπνο, αποφυγή στρες, καθιστική ζωή, καπνό. και αλκοόλ. .
Εκτός από αυτές τις συμβουλές, είναι επίσης δυνατό να βελτιώσουμε την εμφάνιση του δέρματός μας με φυσικές θεραπείες που μπορούμε εύκολα να προετοιμάσουμε μόνοι μας.
Αυτά τα σπιτικά σκευάσματα, φτιαγμένα από προϊόντα που έχουμε στη διάθεσή μας, θα μας βοηθήσουν να αυξήσουμε τη ζωτικότητα, τη λάμψη του δέρματος του προσώπου, να αποτρέψουμε τις ρυτίδες και να αναγεννήσουμε το δέρμα.
Σπιτικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να έχετε νεανικό δέρμα
Θα ξεκινήσουμε τις σπιτικές θεραπείες μας με ένα σπιτικό scrub, το οποίο είναι χρήσιμο για τον καθαρισμό του δέρματος από ακαθαρσίες, οπότε θα το ετοιμάσουμε και στη συνέχεια θα εφαρμόσουμε την επόμενη σπιτική θεραπεία, την κρέμα αναζωογόνησης του δέρματος.
Η σπιτική μάσκα, που θα ετοιμάσουμε και εμείς, μπορούμε να την εφαρμόζουμε δύο φορές την εβδομάδα.
Σπιτική κρέμα απολέπισης με καρότα και μέλι
Αυτή η κρέμα απολέπισης είναι πολύ εύκολο να γίνει, και τα καρότα και το μέλι. Θα φέρουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες στο δέρμα μας, χαρίζοντας στο δέρμα ζωντάνια, απαλότητα και ενυδάτωση.
Για να ετοιμάσουμε αυτή τη μάσκα, χρειαζόμαστε ένα μικρό καρότο και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι πορτοκαλιού. Αφαιρούμε τη φλούδα από τα καρότα, τα πλένουμε, τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια και τα αλευρώνουμε στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν πουρές.
Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ανακατέψτε καλά. Απλώνουμε μια μικρή μάσκα στο πρόσωπο απλώνοντάς την καλά στο δέρμα.
Σας αφήνουμε να ενεργήσετε εντός 15 λεπτών. Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό και στεγνώστε απαλά χωρίς να τρίβετε.
Η κρέμα που αφήσαμε μπορούμε να τη διατηρήσουμε σε καλά κλεισμένο δοχείο στο ψυγείο για 3 ή 4 ημέρες.
Σπιτική κρέμα ανάπλασης δέρματος
Τα συστατικά από τα οποία φτιάχνουμε αυτή την κρέμα είναι ιδανικά για την ανάπλαση του δέρματος. Για την παρασκευή αυτής της κρέμας χρειαζόμαστε κομμάτια από φυσικό ανανά, φυσικό γιαούρτι και μέλι.
Θα ετοιμάσουμε την κρέμα ως εξής:
- 2 φέτες ανανά
- Μισό φυσικό γιαούρτι
- Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι από άνθη πορτοκαλιάς.
Τρίβουμε τις φέτες ανανά με το μπλέντερ, ανακατεύουμε με το γιαούρτι, προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει κρέμα.
Απλώστε την κρέμα στο δέρμα του προσώπου και αφήστε για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε το δέρμα με άφθονο ζεστό νερό. Στεγνώστε απαλά χωρίς τρίψιμο.
Σπιτική μάσκα προσώπου
Η κούραση, το άγχος αργά ή γρήγορα επηρεάζουν την επιδερμίδα του προσώπου μας. Αυτή η μάσκα είναι ιδανική για τη βελτίωση αυτών των συμπτωμάτων και για να επαναφέρει σταδιακά στο δέρμα του προσώπου αυτόν τον αέρα φρεσκάδας, φωτεινότητας και, όπως τα χρήματα, που χάνουμε.
Για να ετοιμάσουμε αυτή τη μάσκα, χρειαζόμαστε μόνο:
- 5 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης.
- Αποξηραμένα άνθη φλαμουριά ή λάιμ, από τα οποία θα φτιάξουμε έγχυμα.
Πρώτα ετοιμάστε το έγχυμα και στη συνέχεια ανακατέψτε το με πλιγούρι βρώμης. Για να ετοιμάσουμε το έγχυμα, χρειαζόμαστε ένα φλιτζάνι μεταλλικό νερό και ένα κουταλάκι του γλυκού άνθη τίλιο. Βάζουμε νερό να βράσει και προσθέτουμε άνθη φλαμουριάς.
Αποσύρουμε από τη φωτιά, αφήνουμε να σταθεί σκεπασμένο για 10 λεπτά. Σβήνουμε και αφήνουμε να κρυώσει. Μόλις κρυώσει, προσθέστε κουταλιές της σούπας πλιγούρι και ανακατέψτε μέχρι να γίνει κρέμα.
Εφαρμογή: απλώστε λίγη κρέμα στο δέρμα του προσώπου και αφήστε το για 15 λεπτά, ξεπλύνετε καλά με άφθονο κρύο νερό.
Στεγνώστε απαλά με μια πετσέτα, αγγίζοντας ελαφρά και χωρίς να τρίβετε.
Αυτή η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί δύο φορές την εβδομάδα.